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Gesunde Küche - ein voller Genuss!

Das Kochen von gesundem, fettarmem Essen ist für viele Menschen neben der täglichen Nahrungsaufnahme ein Genusserlebnis. Biologisch hochwertige Lebensmittel tragen zum persönlichen Wohlbefinden und Anti-Aging der Haut entscheidend bei. Es muss nicht immer Pizza & Co. sein. Viele deutsche, selbstgemachte Gerichte sind ähnlich schnell zubereitet und wesentlich gesünder als Fertigprodukte, folgt man den Tipps verschiedener Fernsehköche und Kochprofis aus dem TV. Gesundes Kochen ist eine gute Alternative zu Fertiggerichten und Bio-Produkte liegen im Trend. Dies verwundert nicht, da laut Bundesamt für Gesundheit jeder dritte Deutsche zu dick ist. Zudem appellieren Gesellschaftskritiker dafür, die Esskultur wieder stärker zu pflegen und geben Tipps für perfekte Gastgeber. Diese sind auch notwendig, da heutzutage schnelles Essen in vielen Familien oft an der Tagesordnung steht. Schnellrestaurants fördern Fast Food mit einem großen Angebot an Burgern, Pommes, Döner & Co., die sogar ohne Besteck gegessen werden. Demzufolge sollten ein gesundes Mittag- oder Abendessen und der Genuss hochwertiger Speisen und Getränke, wie zum Beispiel edlen Weinen zu moderaten Preisen, in unserem Alltag viel stärker integriert werden.